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三七粉和天麻合吃要講比例嗎?是多少?

發布時間:2021年02月26 16:51

編輯:文山福萬家
來源:http://www.myworkgames.com/

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三七粉和天麻混在一起吃的做法應該是不少人做過,因為又想要三七粉的功效幫助,又需要天麻改善一些身體問題。這種做法當然是可以的,但看情況很多人不講究配比的比例,這樣行嗎?

三七粉

首先,三七粉確實能和天麻混合在一起吃,按照比較正式的說法就是三七粉和天麻配伍是可以的。因為三七粉的功效不會因為加入了天麻而改變、受到影響等,天麻和三七粉一起吃也不會就失去了效果,反而兩種藥材的功效都可以發揮出來,所以有需要這么吃的人是可以這么做的。

三七粉和天麻配伍

其次,三七粉和天麻合吃要講比例,注重一下配比確實可以保證兩者的效果正常發揮。一般建議把三七粉和天麻按照11的配比進行合吃,就是三七粉吃多少天麻就吃多少。

也有人是這么配比的,但是又沒注意一個問題:總的用量。建議是把三七粉和天麻混合一起吃應該每個藥材都適量減少用量,比如原本三七粉單獨吃是每次3克,那么加入天麻吃就應該減到1.5克或2克,特別是打算長期吃的話這個總量更應該注意。畢竟人的腸胃消化吸收能力是有限的,長期吃最好不要加大腸胃的負擔,否則時間長了可能引起腸胃疾病。

三七粉和天麻配比比例多少

當然,三七粉和天麻配比的比例不一定固定在11,要是更需要三七粉的功效而對天麻功效需求小一些,那么三七粉和天麻的配比按照21進行也是可以的,只是總量同樣需要控制一下,這樣才適合長期吃下去,對身體有更科學、合理、有效的調理。

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